Novinky
 
čo ma čaká najbližšie (resp.čo práve prebieha)
29.7. dobrodružný krátky výlet do Užhorodu, 15.-18.8. Prechod Nízkych Tatier špeciálneho významu :)

28.7.2015 trochu retrospektívne: Jarné športové aktivity
I keď teraz uprostred leta je to už vrcholne neaktuálne, prinášam spomienky v podobe reportáží na to, čo som porábala počas jari.

Orienťácku sezónu som otvorila už tradične, na našich obľúbených pretekoch Boróka kupa na juhu Maďarska. Borovicový lesík striedaný s otvorenými a polootvorenými priestormi, členité duny vytvárajúce kopčeky a údolíčka, no žiadne veľké prevýšenia, k tomu chlieb s masťou a cibuľou v cieli a večer návšteva tej najlepšej cukrárne na území bývalého Rakúsko-Uhorska :) - to je Boróka! Už len keby o niečo teplejšie bolo, inak to bol príjemný víkend, ktorý ma dobre naštartoval do sezóny. článok tu

Necelé dva týždne po Boróke som spolu s Mišom, Ferim a Marekom odcestovala na 12 dní na juh Španielska, kde sme počas pobytu neďaleko Málagy mali v pláne využiť teplejšie podnebie a hlavne bicyklovať. Počasie nám až tak neprialo, no čas sme využii naplno. Okrem záživného a pre mňa hlavne výživného bicyklovania som niečo nabehala, stihli sme aj jedny zaujímavé bežecké preteky a dva výlety. Podrobnejšie o týchto aktivitkách píšem v rozsiahlejšom článku.

Iba deň po návrate zo Španielska som už cestovala na moje obľúbené jarné orienťácke preteky - CESOM (Central European Spring Orienteering Meeting) na Záhorie. Ako sa mi darilo počas troch etáp v okolí Borského Mikuláša sa dočítate v článku.

14.5.2015 Doplnenie stránok po dlhšej odmlke
Keďže aj inými vecami ako sú stránky občas žijem, došlo k dlhšej odmlke. Teraz nadišiel čas doplniť to, najskôr návratom do zimy. 1.-8.2. sme strávili 8 výživných dní na sústredku na Štrbskom Plese. Najskôr s cyklistami, následne s orienťákmi, no prevažne sme si aj tak s Mišom vytvárali vlastný program. Ten zahŕňal veľmi rôznorodé športové aktivity - od ľahkých behov, cez orienťák, intervaly v snehu a futbal v snehu, bežkovanie, skialpy až po vrcholný deň pobytu, kedy sme podnikli zvlášť vydarenú expedíciu na jeden z tatranských štítov. Užili sme si za tých niekoľko dní dostatok snehu, až na jednu snehovú víchricu nádherné počasie, 28 hodín pohybu a na konci sústredka som mala v nohách 140 km a takmer 5000 výškových metrov!

Pár dní po našom klubovom sústredku sme sa na Štrbské Pleso poniektorí vrátili. 12.-15.2. sme tam mali sústredko repre výberu dospelých a juniorov. Nedostatočný teplotný komfot z minulého týždňa si u mňa vybral svoju daň. Po dvoch dňoch trénovania som už prestala predstierať, že je všetko v poriadku a aj keď nerada, priznala som sa k prechladnutiu. Škoda, počasie na behanie bolo nádherné, no posledné dva tréningy som žiaľ preležala. Stihla som aspoň výbeh na Skok, mapák a Solisko na skialpoch.

23.2.2015 Januárové pseudoúspechy na pretekoch v zimných športoch

           Po trojkráľovom behu som si plánovala od pretekov trochu oddýchnuť. Prinieslo to viac času na kvalitný tréning, striedala som dlhé zimné behy, telocvičňu a skialpy, spestrením bola turistika, či rýchlejší tréning na štadióne. Do programu sa mi ale aj tak preteky zaplietli, no nie bežecké.
          10.1. som si prvýkrát vyskúšala zimný triatlon a musím povedať, je to zaujímavý šport. Je zimnou obdobou letného triatlonu a súťaží sa postupne v týchto disciplínach: rozdupanie lyžiarskej trate (beh), rozdupanie lyžiarskej trate ešte viac (beh s bicyklom) a na záver beh na lyžiach po rozdupanej trati. Keďže u nás v tom čase neboli dobré snehové podmienky, 1.kolo Slovenského pohára sa konalo v rámci pretekov Mürzer Jogllandloipen Nacht-Wintertriathlon v rakúskom bežeckom lyžiarskom centre neďaleko St. Jakob im Walde. Viac o tomto zážitku v článku.
          18.1. bol na Kojšovke v pláne už 34.ročník pretekov v bežeckom lyžovaní Košická lyža, organizovaných lyžiarskym klubom LK Metropol. V priebehu týždňa nasnežilo aj u nás a tak sa preteky konali, hoci už na topiacom sa a pred očami nám miznúcom ťažkom mäkkom snehu. Účasť bola poslabšia a tak som utrpela víťazstvo v kategórii, hoci musím priznať, že reálne ma predbehli dorastenka a dve veteránky. výsledky tu
          24.1. sme januárové pretekanie zavŕšili pretekmi Skialp šprint Jahodná. Išlo o trochu kratšiu formu pretekov, spestrenú nejakými technickými prvkami. Ako sa nám darilo sa dozviete v článku.

16.1.2015 Košický trojkráľový beh (6.1.)
Pred pár dňami sme 2.ročníkom Košického trojkráľového behu otvorili nový rok aj po pretekovej stránke. Celkovo veľmi vydarené športové podujatie organizované našim klubom orientačného behu ATU Košice sa mohlo tešiť peknej účasti, na štart sa postavilo takmer 400 bežcov. Vyššia účasť so sebou priniesla aj silnejšiu konkurenciu, mrazivé počasie malo za následok pár šmykľavejších miest na trati ale aj celkovo ťažšie podmienky. Po minuloročnom víťazstve sme ja aj Mišo tento rok patrili k favoritom. Obhájiť býva obvykle ťažšie - podarilo sa nám to? A čo časy - ako dopadlo porovnanie s tými minuloročnými? Niečo napovedá titulná fotka, odpovede na ostatné otázky nájdete v minireportáži, prípadne na stránkach pretekov či vo výsledkoch.


archív